Quando devo fazer um teste em casa com o estômago vazio?

Existem vários testes caseiros que requerem jejum antes da coleta. A importância do jejum depende do tipo de teste. Talvez você tenha experiência em fazer exames de sangue em uma clínica e tenha recebido a instrução para não comer ou beber nada na manhã em que fará o exame. Isso é semelhante ao procedimento para testes caseiros que exigem jejum.

No que diz respeito aos testes caseiros, é importante observar quando eles exigem jejum. Se você negligenciar essa informação, não valerá a pena enviar o teste para um laboratório, pois o resultado do teste pode ser incorreto. Se o teste indicar que você deve estar em jejum ao realizá-lo, é importante não burlar essa recomendação.

Geralmente, os exames de sangue que requerem jejum implicam um jejum de 8 a 12 horas antes da coleta. Você geralmente pode beber água, mas não deve consumir nada mais, pois o que você come e bebe pode entrar na corrente sanguínea e afetar os resultados do exame de sangue.

Exemplos de exames de sangue que podem exigir jejum incluem:

• Teste de glicose no sangue - Este é um teste que mede os níveis de glicose no sangue. É usado, entre outras coisas, quando há suspeita de diabetes, pré-diabetes e diabetes gestacional. Você pode fazer um teste de diabetes em casa, e é importante programar o teste corretamente, seguindo o jejum recomendado.

• Teste de colesterol - Com um teste de colesterol, também conhecido como painel lipídico, mede-se os níveis de gordura no sangue, incluindo o colesterol e os triglicerídeos. Esse teste pode indicar o risco de doença cardíaca.

• Teste de painel metabólico básico - O teste conhecido como Painel Metabólico Básico em inglês é um grupo de testes que medirá várias substâncias químicas presentes naturalmente no seu sangue. Esse teste pode fornecer informações sobre o funcionamento de órgãos como o coração, rins e fígado.

O que significa jejum?

Quando você precisa fazer um teste caseiro em jejum, é muito importante entender o que significa estar em jejum. Você não terá profissionais de saúde disponíveis para explicar isso a você.

Muitas pessoas não entendem o que é o jejum. Pode parecer que se trata apenas de não comer alimentos sólidos, mas não é bem assim. De acordo com a Agência de Medicamentos, considera-se que você está em estado de jejum 2-3 horas após a última refeição. Isso se aplica a medicamentos que devem ser tomados com o estômago vazio e não a testes, que muitas vezes exigem mais horas de jejum após a última refeição.

Normalmente, funciona bem fazer o teste que requer jejum de manhã. Se presumirmos que você parou de comer por volta das 20:00 na noite anterior, terão se passado 12 horas quando você fizer o teste de manhã às 8:00. Geralmente, esse tempo é mais do que suficiente.

Bebidas que interrompem o jejum

Portanto, não é apenas a ingestão de alimentos que interrompe o jejum. Você pode beber água, mas deve evitar sucos, leite, café e refrigerantes, pois essas bebidas podem afetar o resultado do seu teste. Mesmo uma bebida como o café pode afetar seus níveis de insulina, mesmo que você não adicione açúcar ou leite. No entanto, a água pode ser benéfica, pois aumenta a quantidade de líquidos em suas veias, o que pode facilitar a coleta da amostra de sangue.

Se você acidentalmente comer algo muito perto de um teste que requer jejum, é importante adiar o teste ou pedir conselho a um especialista sobre como proceder. Pode ser que o que você comeu não afete o teste. Mas não faça suposições!

Jejum ao tomar medicamentos

Se você estiver tomando medicamentos que não devem ser tomados com o estômago vazio, precisará descobrir como proceder com o seu teste que requer jejum. Talvez seja possível contornar esse problema tomando o medicamento mais cedo ou mais tarde do que o habitual.

É importante não interromper a medicação para fazer um teste caseiro sem consultar primeiro um profissional de saúde qualificado.

Alguns testes também exigem dieta especial

Também deve ser mencionado que existem testes caseiros que não apenas exigem jejum, mas também uma dieta específica antes da coleta. O nosso teste SIBO é um bom exemplo disso. Quando você faz o teste SIBO em casa, sem a necessidade de uma consulta médica, é crucial entender o que comer e o que evitar antes do teste.

Se você passou por um tratamento com antibióticos, precisará esperar quatro semanas antes de fazer o teste. O mesmo se aplica após uma colonoscopia e enema de bário, bem como se tiver tido diarreia. Na semana anterior ao teste, não deve usar laxantes e deve evitar antiácidos que contenham alumínio e hidróxido de magnésio. Dois dias antes do teste, evite probióticos e álcool, e você também receberá instruções sobre quais tipos de alimentos pode comer. Dois dias antes do teste, não consuma bebidas com açúcar, adoçantes, leite ou creme. Nas 12 horas antes de fazer o teste SIBO, beba apenas água e nada mais. Nem mesmo enxaguatório bucal ou pasta de dentes devem ser usados!

Portanto, podemos ver que alguns testes exigem mais do que apenas um jejum de algumas horas antes da coleta. Portanto, é importante entender o que um teste caseiro requer. Sempre leia as instruções atentamente. Não faz sentido enviar um teste para um laboratório e depois esperar por resultados que não serão precisos devido ao fato de você não ter feito o jejum e ter comido alimentos que não deveria nos dias anteriores à coleta do teste.