Teste de Substâncias Sinalizadoras Plus

É assim que os neurotransmissores afetam nossas emoções e comportamento

As substâncias sinalizadoras desempenham um papel crucial nas nossas emoções, comportamentos e estado geral, e os desequilíbrios nestas substâncias podem estar ligados a condições como a depressão. O estresse, seja psicológico, físico ou mental, geralmente afeta o equilíbrio das substâncias sinalizadoras do nosso sistema nervoso. Substâncias sinalizadoras, também conhecidas como neurotransmissores, são moléculas que transmitem sinais nervosos entre as células nervosas do corpo.

GABA – O neurotransmissor calmante

GABA é o principal neurotransmissor inibitório do nosso sistema nervoso central. Desempenha um papel importante no amortecimento da nossa resposta ao stress e é essencial para conseguirmos dormir bem, regular o apetite, a pressão arterial e reduzir a ansiedade. GABA é formado a partir do ácido glutâmico.

Ácido glutâmico/Glutamato - O neurotransmissor excitatório

O ácido glutâmico/glutamato é crucial para a cognição, aprendizagem, memória e habilidades motoras. É o neurotransmissor excitatório mais importante do cérebro e é encontrado em maior quantidade. O glutamato é necessário para que os sinais nervosos entre as células sejam transmitidos. Em caso de estresse prolongado, os níveis de ácido glutâmico podem estar elevados.

Serotonina – O neurotransmissor do bem-estar

A serotonina é uma importante substância sinalizadora para o nosso bem-estar e também é um precursor da melatonina, necessária para o sono, e um antagonista do cortisol. A serotonina não afeta apenas o nosso humor, mas também o sono, o peristaltismo intestinal, o apetite e a pressão arterial. Baixos níveis de serotonina podem estar associados a condições como obesidade, depressão, ansiedade, distúrbios do sono, pensamentos/comportamentos obsessivos e enxaquecas. O estresse afeta os níveis de serotonina, o que pode resultar em níveis aumentados e diminuídos.