Teste de Serotonina

Serotonina - Um teste de bem-estar e saúde

A serotonina é um hormônio que tem efeito ansiolítico e calmante. Desempenha um papel importante no nosso bem-estar, contribuindo para um bom sono e regulando os movimentos intestinais. Níveis baixos de serotonina podem estar associados à depressão e à redução do desejo sexual.

Como funciona o teste?

O teste de serotonina é medido na urina. Depois de fazer seu pedido, enviaremos um kit de teste completo com tudo que você precisa para poder coletar a amostra em casa. A amostra é coletada uma manhã de sua urina matinal em um copo e você transfere com a pipeta fornecida uma pequena quantidade para um tubo de ensaio que é enviado ao nosso laboratório para análise. Você receberá a resposta do seu teste digitalmente depois que o laboratório analisar sua amostra. O teste é enviado em uma caixa discreta para sua casa.

Função da serotonina

A serotonina tem diversas funções importantes no corpo. Atua como um neurotransmissor e regula vários processos no cérebro e no corpo. Aqui estão algumas das funções mais importantes da serotonina:

1. Regulação do humor: A serotonina é conhecida por seu papel na regulação do humor e por contribuir para a estabilidade emocional. Pode afetar nossa sensação de felicidade, alegria e bem-estar.
2. Efeito calmante e de alívio da ansiedade: A serotonina tem um efeito ansiolítico e pode ajudar a reduzir a preocupação e a ansiedade. Ajuda a criar uma sensação de calma e relaxamento.
3. Regulação do sono: A serotonina desempenha um papel na regulação do ciclo do sono. Ajuda a promover uma boa noite de sono e está envolvida na regulação dos nossos ritmos de vigília e sono.
4. Regulação do apetite: A serotonina afeta o apetite e a sensação de saciedade. Pode ajudar a controlar a ingestão de alimentos e regular os sinais de fome.
5. Defecações: A serotonina está envolvida na regulação dos movimentos intestinais e da digestão. Ajuda a manter o movimento intestinal e promove uma digestão saudável.

Em resumo, a serotonina desempenha um papel importante na influência da nossa saúde mental, sono, apetite e função intestinal. É uma importante substância sinalizadora que contribui para o nosso bem-estar geral.

Deficiência de serotonina

Os níveis de serotonina dependem da existência de quantidades suficientes de triptofano na dieta. Muitas vitaminas e minerais também são importantes para a formação de serotonina. Consumir muito álcool, cafeína e adoçantes pode inibir a produção de serotonina no organismo. Estresse crônico, ansiedade e outras emoções semelhantes também impedem o cérebro de produzir a quantidade certa. A deficiência de serotonina pode afetar a saúde física e mental e às vezes pode ser difícil de identificar. Quando há uma grande falta de serotonina, pode, por exemplo, dar origem a mau humor, stress e depressão. Para evitar isso, você deve prestar atenção a alguns sinais de alerta:

• Ansiedade
• Irritação/impaciência
• Desânimo
• Medo
• Dificuldade para dormir

O que considerar

Se você toma ISRS (antidepressivos), 5-HTP ou triptofano, seu teste será afetado. Se você tomar 5-HTP ou triptofano, ele pode aumentar a produção de serotonina do próprio corpo, o que afeta seus níveis no resultado do teste. Como os ISRS (antidepressivos) fazem com que a serotonina permaneça mais tempo no sangue em vez de ser absorvida pelas células, eles também afetarão os resultados dos testes. Se deseja conhecer o seu nível em combinação com a toma destes suplementos, pode continuar a tomá-los normalmente, mas se deseja conhecer a sua produção natural sem a influência destes produtos, deve evitar tomá-los 5-7 dias antes da recolha. o teste.< /p>